분류 전체보기78 침향에 대하여 침향은 동남아시아 열대 지방에 서식하는 침향나무(Aquilaria malaccensis 등)에서 분비되는 수지가 오랜 시간 동안 굳어 형성된 귀중한 물질입니다.침향은 나무의 종류, 수지가 형성된 시기, 그리고 숙성 과정에 따라 다양한 품질과 향을 지니며, 고대부터 최고급 조미료, 약재, 그리고 영적인 도구로 사용되어 왔습니다. 침향은 물에 가라 앉는다는 뜻의 "침(acupuncture)"과 향기를 뜻하는 "향(香)"의 합성어로, 매우 진하고 독특한 향을 지녀 물에 담그면 가라앉습니다.1. 침술의 주요 효능침향은 다양한 효능이 있는 것으로 알려져 있으며, 전통 한방의학에서 귀중한 약재로 여겨집니다.1) 정신적 안정 및 스트레스 해소: 침향의 독특하고 깊은 향은 심신을 진정시키고 스트레스를 줄이는 데 도움이.. 2025. 5. 21. 파킨슨병 초기 증상 파킨슨병은 뇌의 도파민 뉴런이 점진적으로 손상되면서 발생하는 만성 퇴행성 신경계 질환입니다. 주로 60세 이상에서 발생합니다. 하지만 조기 발견이 가능하며, 초기 증상을 잘 인지하면 치료 및 관리가 더욱 효과적일 수 있습니다. 아래는 파킨슨병 초기 증상을 요약한 것입니다.1. 운동 관련 초기 증상1) 떨림가장 대표적인 초기 증상 중 하나입니다. 미세한 떨림은 보통 한 손이나 손가락에서 시작되며, 안정 시 더욱 뚜렷하게 나타납니다. 특히, 무릎에 손을 얹거나 가만히 있을 때 돈 세는 듯한 떨림이 발견되기도 합니다..2) 운동 속도가 점점 느려지고, 움직임이 어려워지며, 일상생활에서 움직임이 평소보다 불편함을 느껴집니다. 예를 들어, 걷는 속도가 느려지거나 발을 끌듯한 느낌이 듭니다.3) 경직근육이 뻣뻣.. 2025. 5. 20. 골다공증 증상과 식습관 및 민간요법 1. 골다공증이란?골다공증은 골밀도가 감소하고 미세 구조가 약해져 골절이 발생하기 쉬운 질환입니다. 특별한 증상 없이 진행되며, 골절이 발생한 후에야 발견되는 경우가 많아 '침묵의 뼈 도둑'이라고 불립니다. 주로 폐경 후 여성과 노년층에서 발생하며, 생활 습관이나 유전적 요인에 따라 젊은층에서도 발생할 수 있습니다.2. 골다공증의 주요 증상1) 골절가장 대표적인 증상으로, 큰 충격 없이도 척추, 손목, 고관절(대퇴골) 등에 골절이 발생할 수 있습니다. 척추 압박 골절은 낙상 없이도 발생할 수 있으며, 심한 경우 키가 줄거나 허리가 굽는 등의 증상이 나타납니다.2) 요통척추의 붕괴로 인한 요통은 흔하며, 움직이지 않아도 통증이 지속되거나 악화됩니다.3) 키 감소척추가 눌리면 수년에 걸쳐 키가 몇 센티미터 .. 2025. 5. 20. 이명의 주요 원인 이명(耳鳴, Tinnitus)은 외부의 음향 자극이 없음에도 귀나 머리에서 소리가 들리는 증상을 말합니다. 이 증상은 일시적일 수도, 만성적일 수도 있으며 다양한 원인에 의해 발생합니다. 1. 청각계 질환이명의 가장 흔한 원인은 내이 또는 청각 경로의 이상입니다.1)노인성 난청 (Presbycusis): 나이가 들면서 청력 손실이 생기면, 청각 자극이 줄어듦에 따라 뇌가 소리를 보완하려고 하면서 이명이 발생시킬 수 있습니다.2)소음성 난청: 장기간 소음에 노출되면 청각세포가 손상되어 이명이 생길 수 있습니다. 이어폰 사용, 산업소음, 폭발음 등이 주요 원인입니다.3)돌발성 난청: 갑작스러운 청력 상실과 함께 이명이 동반되기도 합니다.메니에르병: 내림프액의 불균형으로 인해 어지럼증, 난청, 이명이 함께 나.. 2025. 5. 19. 대상포진 백신에 대한 이해 1. 대상포진이란?대상포진(Herpes Zoster)은 수두-대상포진 바이러스(varicella zoster virus, VZV)에 의해 발생하는 질환이다. 이는 과거에 수두를 앓은 사람이 나이가 들거나 면역력이 약해지면, 체내 신경절에 잠복해 있던 바이러스가 재활성화되며 발생한다.주요 증상은 신체의 한쪽 부위에 띠 모양의 수포성 발진과 심한 통증이 나타나는 것이다. 발진이 사라진 후에도 신경통이 장기간 지속되는 경우가 있으며, 이를 대상포진 후 신경통(Postherpetic Neuralgia, PHN)이라고 합니다. 2. 대상포진의 위험 요인50세 이상의 고령층 면역력 저하 (항암치료, 장기이식, 자가면역질환 등)만성질환자 (당뇨, 만성 신질환, 폐질환 등) 극심한 스트레스와 수면 부족여성 (남성보다 .. 2025. 5. 19. 골다공증 이란? 골다공증(骨多孔症, osteoporosis)은 뼈의 밀도와 질이 감소하여 뼈가 약해지고 쉽게 부러질 수 있는 상태를 말합니다. 이 질환은 전 세계적으로 매우 흔하며, 특히 폐경기 이후의 여성과 노인들에게 많이 발생합니다. 뼈는 단단하고 치밀한 조직으로 이루어져 있지만, 골다공증이 진행되면 뼈 내부에 작은 구멍(공극)이 많아지고 구조가 약해져 작은 충격에도 골절이 발생할 수 있습니다.1. 골다공증의 원인은?골다공증은 다음과 같은 여러가지 요인에 의해 발생할 수 있습니다.노화: 나이가 들수록 뼈를 만드는 세포의 기능이 약화되어 골밀도가 감소합니다.호르몬 변화: 특히 여성은 폐경 이후 에스트로겐 수치가 급격히 낮아지면서 뼈 소실이 빨라집니다.영양 부족: 칼슘, 비타민 D, 단백질 등의 섭취 부족은 뼈 건강을 .. 2025. 5. 18. 이전 1 2 3 4 5 ··· 13 다음